Eckdaten
Start
Ende
H-Gebäude, Raum H130
Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit der Shir O Khan Kampfkunstschule angeboten.
Die Lehrinhalte behandeln sowohl theoretische als auch praktische Aspekte der Selbstverteidigung und werden umfassend dem modernen Anspruch an einer Selbstverteidigungsschulung gerecht. Themen sind u.a.:
- Grundlagen der Körpersprache, Basics der Selbstverteidigung
- Selbstsicheres Auftreten, Hemmungen abbauen
- Deeskalation,
- Situationstraining
- Verteidigung mit Alltagsgegenständen
Um dich anzumelden, sende bitte eine E-Mail an jolyn.muijsers@hs-flensburg.de.
Am 05.12. gibt es noch einmal die Möglichkeit, am Kurs teilzunehmen.
Dieser Kurs richtet sich exklusiv an weibliche Teilnehmerinnen. Für das kommende Semester ist ein Selbstverteidigungskurs geplant, der für alle Geschlechter offen ist.